الرئيسية / الصحة العامة (صفحه 2)

الصحة العامة

الصحة العامة

الحمى القرمزية عند الاطفال اسبابها أعراضها و طرق العلاج و الوقاية منها

الحمى القرمزية عند الاطفال , اسبابها , أعراضها و طرق العلاج و الوقاية منها من أخطر و أرعب الامراض على الاطفال , و لكن مع تطور الطب و استكشاف أدوية جديدة أصبح بالامكان معالجة الحمى القرمزية و صارت أقل خطورة مما كانت عليه , ففي حالة اصابة طفلك بها فهو …

أكمل القراءة »

علاج الاكزيما عند الاطفال والوقاية منها

علاج الاكزيما عند الاطفال والوقاية منها الاكزيما (أو التهاب الجلد التأتبي)، هي عبارة عن حالة شائعة في الجلد و يمكن ان تصيب جميع الاعمار و لكنها تكون اكثر شيوعا لدى الاطفال و بشكل خاص الرضع، و هي حالة غير معدية و تميل الى الزوال من تلقاء نفسها مع التقدم في …

أكمل القراءة »

وقاية الجهاز التنفسي من الامراض والحفاظ على صحته

وقاية الجهاز التنفسي من الامراض والحفاظ على صحته في كل ست ثواني يتم تذكير الاشخاص المصابين بأمراض الجهاز التنفسي بأنهم لا يتنفسون كما يجب، و بأنهم لا يحصلون على القدر الكافي من الأكسجين مع كل نفس، و بأنهم لا يستطيعون الاستمتاع بحياتهم كما اعتادوا ان يستمتعوا بها في الماضي، و …

أكمل القراءة »

نبات المورينجا – شجرة المورينجا معجزات و فوائد لا تحصي

نبات المورينجا – شجرة المورينجا معجزات و فوائد لا تحصي شجرة المورينجا شجرة معجزة في التكيف مع البيئة معجزة في فوائدها التي لاتحصي أوراق و بذور و زيت المورينجا بها مقويات وفيتامينات ومضادات الاكسدة والالتهابات والفطريات و تقي من 300 مرض علي الأقل   المورينجا شجرة طيبة نبات المورينجا أولفيرا …

أكمل القراءة »

فوائد الاسماك

فوائد الاسماك يجب أن يشتمل النظامُ الغذائي الصحِّي على ما لا يقلُّ عن حصَّتين من السَّمك أسبوعياً، بما في ذلك حصَّةٌ واحدة من الأسماك الدُّهنية. وذلك، لأنَّ الأسماكَ والمحار هي مصادر جيِّدة للعديد من الفيتامينات والمعادن. الأسماك الدُّهنية – مثل السَّلَمون والتونة الطازجة – غنيَّةٌ بشكلٍ خاص بالأحماض الدهنية ذات …

أكمل القراءة »

الرجلة او البقلة

الرجلة او البقلة من البقول العشبية يؤكل ورقه مطبوخاً أو نيئاً، وتحتوى أوراقه على نسبة عالية من فيتامينات (أ، د، ج) مع البروتينات والمواد الكربوهيدراتية، وبيتا كاروتين بالإضافة إلى كمية كبيرة من الأحماض غير المشبعة، كما أنه يشترك مع الأسماك في ميزة لا توجد في أي نوع نباتي أخر وهو …

أكمل القراءة »

اسباب حب الشباب واعراضه وطرق علاج حب الشباب

اسباب حب الشباب واعراضه وطرق علاج حب الشباب إن حب الشباب هو عبارة عن حالة صحية تصيب الجلد و هي تحدث عندما تمتلئ بصيلات الشعر بخلايا الجلد الميتة و الدهون إلى درجة الانسداد. إن اهم اسباب حب الشباب هو التغيرات الهرمونية التي تحدث عند الشخص في مرحلة البلوغ، حيث أن …

أكمل القراءة »

مرض السكري: اعراض السكري وانواعه وطرق علاج السكري

مرض السكري: اعراض السكري وانواعه وطرق علاج السكري   إن مصطلح “داء السكري” أو “مرض السكري” يشير إلى مجموعة من الأمراض التي تؤثر على كيفية استخدام الجسم للسكر الموجود في الدم، و الذي يُسمى في العادة “نسبة السكر في الدم” أو “سكر الدم”. إن الجلوكوز يعتبر من أهم العوامل الحيوية …

أكمل القراءة »

حقيبة المدرسة: الخطر الأكبر على الطالب

حقيبة المدرسة: الخطر الأكبر على الطالب   حقيبة المدرسة رفيق أساسي لكل طالب من المرحلة الإبتدائية و حتى المرحلة الثانوية. كل ما تقدم الطالب مرحلة كل مازاد الثقل في هذه الحقيبة، من كتب ودفاتر وأقلام وغيره. حتى أصبحت هذه الحقيبة واقع يعاني منه الطالب أكثر من كونها تساعده على التخفيف …

أكمل القراءة »

علاج الزكام

ما هو الزكام؟ وما الفيروسات المسببة له؟ الزكام والمعروف علمياً بإسم Common cold، ويعرف أيضاً بإسم الرشح هو مرض غير خطير وتسببه عدة فيروسات. ويسبب هذا المرض مشكلة كبيرة كونه يسبب أضراراً اقتصادية عالمية كبيرة، حيث انه المرض الحاد الأكثر انتشاراً في الدول المتقدمة. فعلي سبيل المثال يتسبب الزكام في …

أكمل القراءة »