Home / manal manal

manal manal

متصفحات الإنترنت لأجهزة الحاسوب لعام 2017… أيهم الأفضل؟

متصفحات الإنترنت لأجهزة الحاسوب لعام 2017… أيهم الأفضل؟   هل تتذكر كيف اخترت متصفحك الذي تجول عالم الإنترنت من خلاله في هذه اللحظة، ولا تستطيع تغييره أو الاستغناء عنه، بل وإذا شاءت الظروف واضطررت للتعامل مع متصفح آخر – في عملك أو عند أحد الأصدقاء – ستشعر بالغربة وعدم الارتياح …

Read More »

القيلولة ضرورة، منافعها عديدة!

القيلولة ضرورة، منافعها عديدة! يشعر العديد منا بالنعاس أثناء انغماسه في العمل، وهذا ليس كسلاً ولكنه شيئاً طبيعياً يؤثر على الإنسان، حيث أن أخذ قسط من الراحة والنوم لعدة دقائق في فترة ما بعد الظهر، يساعد في تنشيط المخ والذاكرة كالنوم الليلي تماماً. ومن المعروف أن دورة النوم الكاملة تستمر …

Read More »

التدخين السلبي: كيف تتجنب ملوثات الغلاف الجوي؟

التدخين السلبي: كيف تتجنب ملوثات الغلاف الجوي؟ إن التعرض للمواد السامة الموجودة في التدخين السلبي و ملوثات الغلاف الجوي و الهواء يمكن أن تسبب مرض الربو و السرطان وغيرها من المشاكل الصحية الخطيرة. لذلك فإنه من الضروري أن تقوم بمعرفة طبيعة الهواء الذي تتنفسه و أن تتخذ الخطوات العملية التي …

Read More »

احذروا.. الإصابة بـعنق الهاتف الجوال!

احذروا.. الإصابة بـعنق الهاتف الجوال! أظهرت دراسة حديثة أن جراحي العمود_الفقري لاحظوا تزايدا في عدد المرضى الذي يعانون من آلام الرقبة وأعلى الظهر التي ترتبط باتخاذ وضع سيئ للجسم أثناء استخدام الهاتف_المحمول الذكي لفترات طويلة أو ما يسمى بـ “عنق الهاتف الجوال”. وقال معدو الدراسة في دورية (ذا سباين) إن بعض …

Read More »

الحمى القرمزية عند الاطفال اسبابها أعراضها و طرق العلاج و الوقاية منها

الحمى القرمزية عند الاطفال , اسبابها , أعراضها و طرق العلاج و الوقاية منها من أخطر و أرعب الامراض على الاطفال , و لكن مع تطور الطب و استكشاف أدوية جديدة أصبح بالامكان معالجة الحمى القرمزية و صارت أقل خطورة مما كانت عليه , ففي حالة اصابة طفلك بها فهو …

Read More »

انتصار مستحق لمانشستر يونايتد على تشيلسي في البريمييرليغ

انتصار مستحق لمانشستر يونايتد على تشيلسي في البريمييرليغ أشعل مانشستر يونايتد صراع المنافسة على لقب الدوري الإنجليزي الممتاز هذا الموسم، بعدما حقق فوزا مستحقا 2-0 على ضيفه تشيلسي، أمس الأحد، في قمة مباريات المرحلة الثالثة والثلاثين للمسابقة. وتجمد رصيد تشيلسي، الذي تكبد خسارته الخامسة في البطولة هذ الموسم، عند 75 …

Read More »

علاج الاكزيما عند الاطفال والوقاية منها

علاج الاكزيما عند الاطفال والوقاية منها الاكزيما (أو التهاب الجلد التأتبي)، هي عبارة عن حالة شائعة في الجلد و يمكن ان تصيب جميع الاعمار و لكنها تكون اكثر شيوعا لدى الاطفال و بشكل خاص الرضع، و هي حالة غير معدية و تميل الى الزوال من تلقاء نفسها مع التقدم في …

Read More »

وقاية الجهاز التنفسي من الامراض والحفاظ على صحته

وقاية الجهاز التنفسي من الامراض والحفاظ على صحته في كل ست ثواني يتم تذكير الاشخاص المصابين بأمراض الجهاز التنفسي بأنهم لا يتنفسون كما يجب، و بأنهم لا يحصلون على القدر الكافي من الأكسجين مع كل نفس، و بأنهم لا يستطيعون الاستمتاع بحياتهم كما اعتادوا ان يستمتعوا بها في الماضي، و …

Read More »

فريق “هيونداي موتورسبورت” يفوز بجولة كورسيكا من بطولة العالم للراليات 2017

فريق “هيونداي موتورسبورت” يفوز بجولة كورسيكا من بطولة العالم للراليات 2017 أحرز فريق هيونداي موتورسبورت للراليات فوزه الأول في بطولة العالم للراليات 2017، منهياً جولة كورسيكا من البطولة في المركزين الأول والثالث، ورافعاً الفريق إلى المركز الثاني في ترتيب بطولة الصانعين. وحلّ تييري نوفيل بالمركز الأول بالسيارة i20 كوبيه WRC …

Read More »

اللوز يساعد على خفض الوزن وله فوائد كثيرة

اللوز يساعد على خفض الوزن وله فوائد كثيرة يؤكد خبراء التغذية أنه يكفي أن يتناول الإنسان 60 غراما من اللوز يوميا، حتى يحمي جسمه من الإصابة بالسكري وبأمراض القلب والدورة الدموية وارتفاع الكولسترول، إضافة إلى فوائد أخرى هامة تتعلق بالحصول على قوام رشيق. ثمار اللوز تعتبر من المواد الغذائية الأكثر …

Read More »