الرئيسية / 2017 / أبريل

أرشيف شهر: أبريل 2017

فوائد شاي القريص

فوائد شاي القريص نبات القراص أو الحريق .. لعلاج ألتهاب المفاصل المزمن ، ومفيد للبروستاتة ، ومدر للبول ، ومقو للدورة الدموية الشكل العام لنبات القراص كلمة القراص مشتقة من اللغة الهولندية، وتعنى الأبر. وهى تدل على خاصية القراص فى أنه يلسع الجلد الذى قد يتعرض له. وما أن يغلى …

أكمل القراءة »

فوائد الحلبة الصحية والجمالية

فوائد الحلبة الصحية والجمالية أوراق أو بذور الحلبة هي عنصر غذائى هام في المطبخ الهندي ولها العديد من الاستخدامات الطبيه، وفوائدها الصحية عديدة من المساعدة في عملية الهضم لحماية القلب. بذور الحلبة والأوراق غنية بالمواد المغذية الأخرى مثل فيتامين B1، B2، B3، B6، وحامض الفوليك وفيتامين C. كما تحتوي على المعادن …

أكمل القراءة »

الفوائد الصحية لليود

الفوائد الصحية لليود   اليود هو معدن رمادي اللون غني بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، عنصر و معدن أساسي و حيوي للنمو و التطور الطبيعي لجسم الإنسان، قادر في القضاء على جميع أنواع الفيروسات، له العديد من الفوائد الصحية التي تلعب دوراً هاماً في أداء الغدة الدرقية فبدونه لا تفرز …

أكمل القراءة »

متصفحات الإنترنت لأجهزة الحاسوب لعام 2017… أيهم الأفضل؟

متصفحات الإنترنت لأجهزة الحاسوب لعام 2017… أيهم الأفضل؟   هل تتذكر كيف اخترت متصفحك الذي تجول عالم الإنترنت من خلاله في هذه اللحظة، ولا تستطيع تغييره أو الاستغناء عنه، بل وإذا شاءت الظروف واضطررت للتعامل مع متصفح آخر – في عملك أو عند أحد الأصدقاء – ستشعر بالغربة وعدم الارتياح …

أكمل القراءة »

القيلولة ضرورة، منافعها عديدة!

القيلولة ضرورة، منافعها عديدة! يشعر العديد منا بالنعاس أثناء انغماسه في العمل، وهذا ليس كسلاً ولكنه شيئاً طبيعياً يؤثر على الإنسان، حيث أن أخذ قسط من الراحة والنوم لعدة دقائق في فترة ما بعد الظهر، يساعد في تنشيط المخ والذاكرة كالنوم الليلي تماماً. ومن المعروف أن دورة النوم الكاملة تستمر …

أكمل القراءة »

التدخين السلبي: كيف تتجنب ملوثات الغلاف الجوي؟

التدخين السلبي: كيف تتجنب ملوثات الغلاف الجوي؟ إن التعرض للمواد السامة الموجودة في التدخين السلبي و ملوثات الغلاف الجوي و الهواء يمكن أن تسبب مرض الربو و السرطان وغيرها من المشاكل الصحية الخطيرة. لذلك فإنه من الضروري أن تقوم بمعرفة طبيعة الهواء الذي تتنفسه و أن تتخذ الخطوات العملية التي …

أكمل القراءة »

التغذية والعناية بالفم والاسنان

التغذية والعناية بالفم والاسنان لتنظيف الاسنان والعناية بها بشكل يومي دور كبير في وقايتها واطالة عمرها والحصول على الابتسامة الناصعة، فكذلك الأمر بالنسبة لنوع النظام الغذائي الذي تتبعه على مدار مراحل عمرك المختلفة، اذا فما دور الغذاء في الحفاظ على صحة الأسنان واللثة؟وهل فعلا التغذية والعناية بالفم والأسنان من الامور …

أكمل القراءة »

كيف تستخدم المايونيز للشعر ومشاكله

كيف تستخدم المايونيز للشعر ومشاكله تعد العديد من الوصفات التجارية والمنزلية بتعزيز صحة الشعر وعلاج مشاكله، لكن هل سمعت من قبل بوصفة المايونيز للشعر وتطويله؟ من منا لا يحلم بشعر جميل طويل وصحي؟ لا شك أن الوصول إلى هكذا حلم يحتاج منك مجهود إضافي للعناية بشعرك وبشكل مستمر. تعدك العديد …

أكمل القراءة »

احذروا.. الإصابة بـعنق الهاتف الجوال!

احذروا.. الإصابة بـعنق الهاتف الجوال! أظهرت دراسة حديثة أن جراحي العمود_الفقري لاحظوا تزايدا في عدد المرضى الذي يعانون من آلام الرقبة وأعلى الظهر التي ترتبط باتخاذ وضع سيئ للجسم أثناء استخدام الهاتف_المحمول الذكي لفترات طويلة أو ما يسمى بـ “عنق الهاتف الجوال”. وقال معدو الدراسة في دورية (ذا سباين) إن بعض …

أكمل القراءة »

الليزك بين الميزات والعيوب

الليزك بين الميزات والعيوب يعد الليزك الإجراء الأكثر انتشار في العقدين السابقين لتصحيح الأخطاء البصرية من خلال إعادة تشكيل سطح القرنية (الجزء الأمامي الشفاف من العين) بشكل يسمح لأشعة الضوء بأن تتركز على الشبكية بالطريقة المثلى، وفي حالة وجود مسبب لعدم تسليط الضوء على الشبكية كما يجب، تكون الرؤيا غير …

أكمل القراءة »